Schön, dass du hier bist!
Sport ist seit meiner Kindheit ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Besonders die Ballsportarten hatten es mir angetan. Leider warfen mich immer wieder Verletzungen aus der Bahn. Ein besonderes Problem stellte dabei mein Rücken dar. Obwohl ich „gut“ trainiert war, plagten mich immer wieder Schmerzen im unteren Rücken.
Auch Ärzte und Physiotherapeuten konnten mir nicht weiterhelfen. Diese Frustration ermöglichte mir aber den Weg in meine heutige Tätigkeit. Denn ich ergriff die Chance, und bildete mich weiter. Neben dem Studium, besuchte ich Weiterbildungen in Deutschland und den USA. Dieses gesammelte Wissen möchte ich gerne an Dich weitergeben, um Dich bei deinen sportlichen und gesundheitlichen Zielen zu unterstützen.
Meine Message lautet:
"TRAIN SMARTER, NOT HARDER"
Key Facts
- Master of Arts in Sportwissenschaft mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation
- Staatlich anerkannter Personal Trainer
- Trainer A-Lizenz
- Functional Nutrition Coach
- Internationaler Referent für Funktionelles Training (Mike Boyle)
- Referent bei Firmen wie SIXT oder HOLIDU
- Erfahrung von über 10.000 Personal Trainings
Das Team von Jens Kettmann Health & Performance Coaching
Lucas
Ein Training mit dem sympathischen Sportwissenschaftler lohnt sich auf jeden Fall! Mit seiner positiven Art hat er bisher JEDEN zum Training motivieren können. Lucas ist bei uns zuständig für:
- Personal Training in München
- Online Training
- Seminare
Boris
Mit seiner ruhigen und souveränen Art ist Boris die perfekte Ergänzung zu Lucas. Der gebürtige Bulgare ist ein sehr zuverlässiger Trainer, der nie aufhört an sich zu arbeiten und sich permanent weiterentwickelt. Boris ist bei uns zuständig für:
- Personal Training in München
Paul
Der studierte Diätologe, ist unser Experte im Bereich Ernährung. Paul ist ausgebildeter INEX "Nutrion Coach" und hat sich diesbezüglich auf das Thema: "Gesunde Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt" spezialisiert. Paul ist bei uns zuständig für:
- Ernährungscoaching (online)
- Darm Reparatur
- Seminare