Meine Leistungen
Personal Training
online oder vor Ort in Köln und München
Ich helfe dir bei der Steigerung deiner Fitness, Reduktion deiner Schmerzen und bei einer erfolgreichen Gewichtsabnahme.
Ernährungscoaching
Du hast schon zahlreiche Diäten erfolglos hinter dich gebracht, oder dir fehlen noch die Grundkenntnisse gesunder Ernährung? Ich bin dein Fachmann und unterstütze dich bei deiner Ernährungsoptimierung.
Darmsanierung
Müdigkeit, Bauchschmerzen, schlechter Schlaf, Verdauungsprobleme?! All das sind Symptome eines kranken Darms. Ich helfe dir bei der Umsetzung deiner Darm-sanierung, damit es dir bald besser geht!
Vitamin D Analyse
Vitamin D ist u.a. ein grundlegender Faktor dafür, dass dein Immunsystem gut funktioniert kann. Ich helfe dir bei der korrekten Berechnung deiner benötigten Dosierung und Supplementation.
Blut- & Nährstoffanalyse
Du bist häufig müde & krank? Das kann an einem Mikronährstoffmangel liegen. Ich helfe dir bei der Ursachenforschung und anschließenden Therapie/ Supplementation.
Firmenfitness
Die Mitarbeiter von Sixt, Holidu oder der Zahnarztpraxis Dr. Marcus Engelschalk in München konnte ich schon coachen und somit ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz optimieren. Wann ist es endlich bei dir und deinen Mitarbeitern so weit?